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Timida-mente: Como Superar los Problemas de TimideDe Pilar Varela
Sentirnos inseguros, experimentar temor a no ser aceptados por los demás, huir de todo aquello que nos puede llevar a hacer el ridículo… Eso es precisamente la timidez: una actitud, un estado de ánimo y un rasgo que a unos altera un poco y a otros afecta demasiado. Pilar Varela, que ha publicado con gran éxito en esta editorial los libros Ansiosa-mente y Amor puro y duro, se ha propuesto en estas páginas ofrecernos las pautas para que podamos: · Identificar nuestros problemas de timidez y evaluar su intensidad · Descubrir en qué áreas de la propia vida se manifiesta · Saber cómo controlarla y solucionarla Además de cuestionarios de autoevaluación, testimonios de tímidos famosos y anónimos, así como interesantes y actuales aportaciones de médicos y psicólogos, nos proporciona las claves fundamentales para perder el miedo a los demás, reforzar la confianza en nosotros mismos y ganar seguridad.
Categoría:
Libros > Psicología
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Precio: | 17,00 € |
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